Mari Mengukur Tingkat Kesejahteraan Kita (Dewasa Pertengahan)

Perkembangan Psikososial pada Masa Dewasa Pertengahan

Kesehatan Psikologis dan Kesehatan Mental Positif - Carol Ryff: Beragam Dimensi Kesejahteraan

Kesejahteraan memiliki banyak sisi, dan periset yang berbeda telah menggunakan kriteria yang berbeda untuk mengukurnya. Hal tersebut telah menjadikan pembandingan hasil menjadi sulit dilakukan. Carol Ryff dan beberapa koleganya (Keyes & Ryff, 1999; Ryff, 1995; Ryff & Singer, 1998) menggunakan berbagai model multidimensi yang mencangkup enam dimensi kenyaman dan skala self-report untuk mengukur mereka. Keenam dimensi tersebut adalah penerimaan diri, relasi positif dengan orang lain, otonomi, penguasaan lingkungan, tujuan dalam hidup, dan pertumbuhan personal (lihat tabel). Menurut Ryff, orang yang sehat secara psikologis memiliki sikap positif terhadap diri mereka sendiri dan orang lain. Mereka membuat keputusan mereka sendiri dan mengatur perilaku sesuai dengan kebutuhan mereka sendiri, dan mereka memilih atau membentuk lingkungan yang sesuai dengan kebutuhan mereka. Mereka memiliki tujuan yang membuat hidup mereka lebih bermakna, dan mereka berjuang dan mengembangkan diri mereka sepenuh mungkin.

Kesejahteraan - image courtesy from peaceandprosperity.com.au

Serangkaian studi cross-sectional­ yang didasarkan kepada skala Ryff menunjukkan masa paruh baya secara umum merupakan periode kesehatan mereka poisitif (Ryff & Singer, 1998). Orang-orang paruh baya mengekspresikan kesejahteraan yang lebih besar dibandingkan yang lebih tua dan yang lebih muda dalam berbagai bidang, tetapi tidak pada bidang yang lainnya. Mereka lenih otonom ketimbang yang lebih muda akan tetapi, kurang berniat dan kurang fokus pada pertumbuhan pribadi –dimensi berorientasi masa depan yang makin menurun pada akhir masa dewasa. Disisi lain, penguasaan lingkungan meningkat antara pertengahan dan akhir masa dewasa. Penerimaan diri relatif stabl bagi semua kelompok usia. Tentu saja, karena riset ini cross-sectional, kita tidak mengetahui apakah ada perbedaaan yang berkaitan dengan kedewasaan, usia, dan faktor cohert.  Secara keseluruhan, kesejahteraan pria dan wanita hampir sama, hanya saja wanita memiliki lebih banyak hubungan sosial positif. Kesejahteraan menjadi lebih besar pria dan wanita dengan pendidikan yang lebih maju dan pekerjaan yang lebih baik (Ryff & Singer, 1998).

Apakah Agresivitas Bawaan Lahir atau Hasil Dari Pembelajaran ?

Apa itu Agresi ?

Pengertian agresi merujuk pada perilaku yang dimaksudkan untuk membuat objeknya mengalami bahaya atau kesakitan. ~Wikipedia

Agresi - images courtesy from Redorbit

Berabad-abad, ilmuwan, filosof, dan pemikir serius lainnya telah memperdebatkan tentang kapasitas manusia dalam melakukan agresi; beberapa percaya bahwa agresi adalah bawaan sejak lahir. Ciri khas yang bersifat insting pada manusia. Beberapa juga telah yakin bahwa agresi adalah perilaku yang harus dipelajari terlebih dahulu (Baron & Richardson, 1994: Berkowitz, 1993: Geen, 1998).

Uang, Materialisme, dan Kebahagiaan

Anda mungkin melihat ada beberapa kelalaian dari resep (pemahaman) kita tentang kebahagiaan: Mengumpulkan uang, membeli banyak barang-barang, dan secara umum nya dengan menghambiskan semua sumber daya yang ada di dunia ini. Penelitian menunjukkan bahwa hubungan antara jumlah dari uang yang didapatkan seseorang dan bagaimana kondisi kebahagiaan mereka adalah lemah. Orang yang sangat miskin dan kesulitan mendapatkan makanan dan tempat tinggal, tidaklah mengejutkan apabila mereka kurang bahagia daripada yang lainnya. Setelah orang-orang mendapatkan kebutuhan dasar dari hidup nya, bagaimanapun juga, mempunyai uang lebih tidak mengurangi kebahagiaan itu sendiri (Diener & Seligman, 2004; Kahneman, Krueger, Schkade, Schwarz, & Stone, 2006). 

Gambaran 14.4

Kepuasan hidup di Amerika Serikat dan Produk Pendapatan Nasional (1940-2000). Orang-orang di Amerika serikat telah menjadi lebih kaya dalam 60 tahun terakhir ini; bagaimanapun, ratta-rata dari kepuasaan hidup orang-orang dilaporkan tetap sangat stabil.

Mempertimbangkan Gambaran 14.1 yang juga bagian dari peningkatan Produk Pendapatan Nasional di Amerika Serikat, dari 1940 sampai 2000.

Seperti yang terlihat pada grafik diatas orang-orang Amerika telah sangat menjadi kaya seiring nya waktu. Seperti yang dilihat dibawah garis, bagaimanapun, kebahagiaan tetap sangat stabil.

Pengaruh Norma Sosial : Kebutuhan untuk Diterima

Apa itu Konformitas ?
Adalah suatu jenis pengaruh sosial ketika seseorang mengubah sikap dan tingkah laku mereka agar sesuai dengan norma sosial yang ada. ~Wikipedia

Pada tahun 1990 di Rio de Janeiro, Brazil, remaja laki-laki dan perempuan nya terlibat dalam permainan yang membahayakan dan nekat. “Surfing” atau berselancar diatas kereta, berdiri dengan tangan diulurkan kedepan (seperti berselancar di ombak) selagi kereta meluncur dengan kecepatan tinggi. Meskipun faktanya bahwa rata-rata 150 remaja meninggal setiap tahun karena aktivitas ini dan 400 lebih dari remaja terluka karena terjatuh dari kereta atau tersengat kabel listrik 3.000 volt, aktivitas “surfing” ini masih terus berlanjut (Arnett, 1995). Baru-baru ini di U.S dan Australia, remaja “berselancar” dengan mobil berkecepatan tinggi menjadi masalah yang semakin berkembang. Kecelakaan berat dan kematian akibat “berselancar” telah dilaporkan di Massachusetts, Ohio, Arizona, Wisconsin dan New South Wales, Australia (Daniel & Nelson, 2004).

Train Surfing - images courtesy from Odde.com

Mengapa beberapa remaja terlibat didalam perilaku beresiko seperti ini ? Kenapa seseorang mengikuti arahan suatu kelompok walaupun menghasilkan perilaku yang kurang pantas daripada pantas dan yang mungkin membahayakan ?